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排球正面双手垫球
上传:唐文正艺体 审核发布:admin 更新时间:2015-6-1 16:21:52 点击次数:791次

高中体育与健康       人教2003课标版

排球正面双手垫球教学设计

1教学目标

一、运动参与目标:使学生具有积极参与体育运动的态度和行为。重点培养学生参与体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的态度,奠定终身体育锻炼基础。

二、运动技能目标:使学生获得运动基础知识,发展体能,提高学生对体育课有兴趣,较好的掌握排球正面双手垫球的技能,通过初步练习提高运动水平。

三、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育运动对心里健康的作用,认识身心发展的关系,以及和它人合作共同完成体育活动的协作意识。

2学情分析

本次课的授课班级为高二学生,学生来自各个不同的地方,运动技能虽然有差异,但高中学生有较强的的创造能力与自学能力,而且在初中已接触过排球运动,对排球有一定的认识,掌握了一些基本技术。本课重在初中的基础上,进一步提高正面双手垫球的质量。

3教学重点、难点

重点:夹臂,插入球下,提肩送臂,脚部动作跑、移、跟。

难点:利用身体的协调力量,缓冲来球力量,将球垫到指定位置。

4教学过程

一、课堂常规:整队集合,师生问好。

二、游戏导入:“做西瓜”游戏,使学生精神振奋,充分活动各关节,达到热身效果。这一过程重在提高学生兴趣,培养学生情趣,为课的内容展开做好充分准备。

三、揭示课题:教师讲解正面双手垫球的动作要领,让学生有一个感性认识,建立良好的动作概念。

四、学习与发展

1、徒手练习:原地徒手做垫球动作练习,体会正确的垫球动作。

2、分层次教学:

(1)垫固定球,即二人一组,一人持球固定于小腹部前,另一人双手做垫球动作,重点体会全身协调用力和正确的击球位置。

(2)一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。

(3)对垫:相距3-4米连续对垫。

(4)自垫:一人一球连续向上垫球。

(5)自我展示:给学生一定空间和时间让学生展示下自己的练习成果。

    


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